La réflexologie plantaire thérapeutique
La réflexologie plantaire est une médecine parallèle qui permet de traiter certaines pathologies. Elle soulage les tensions par massage des pieds. Cette technique se base sur les liens entre la plante des pieds et les organes. Une pression dosée et précise sous les pieds permet de localisé les tensions et les dysfonctionnements. La stimulation de ces points réflexes va dynamiser l’organisme, harmoniser les fonctions vitales, libérer le stress et les tensions nerveuses, soulager les maux du dos et beaucoup d’autres douleurs. Elle améliore la circulation sanguine, apporte détente et relaxation profonde, active le système lymphatique et décontracte les muscles.
La réflexologie plantaire procure un bien-être et une agréable détente.
La réflexologie plantaire est recommandée en cas de:
- troubles digestifs
- problèmes respiratoires
- angoisse
- troubles du sommeil
- tensions nerveuses
- douleurs musculaires
Cette technique convient aussi aux enfants et aux bébés. Par exemple, contre les coliques.
Associée au drainage lymphatique, ce duo fait merveille pour avoir moins d’eau dans les jambes.
Des huiles essentielles bio sont utilisées lors de ce soin.
La réflexologie plantaire ne remplace aucunement la médecine traditionnelle.
Drainage lymphatique, méthode Vodder
Le drainage lymphatique vous apporte une grande détente par un massage souple et léger. Sans huile ni crème, le drainage lymphatique se pratique sur le visage, le cou, la nuque, les épaules, et suivant le cas, les bras, le ventre, le dos, les fessiers et les jambes.
Cette technique a donc comme principaux effets de stimuler le système immunitaire et donc de renforcer nos défenses. Le drainage lymphatique empêche aussi l’accumulation de liquide interstitiel ce qui peut éviter l’apparition d’œdème ou permettre de les résorber. Il permet aussi de détoxifier le corps et donne ainsi un meilleur fonctionnement aux organes.
Pour obtenir un effet optimal, cette technique nécessite un suivi régulier.
Le drainage lymphatique est recommandé lors de:
- Œdème, jambes lourdes, cellulites, varices, mauvaise circulation sanguine
- Problèmes de digestion, constipation, côlon irritable, ballonnements
- Sinusite chronique, acné, poche sous les yeux, migraine, pour illuminer le teint
- Avant ou après une chirurgie surtout esthétique (cicatrices, hématomes)
- Lumbago, douleur au sacrum
- Rigidité articulaire, fourmillements, canal carpien, fibrose
- Changements hormonaux (adolescence, grossesse, ménopause)
- Douleurs menstruelles
- Anxiété, stress, insomnie
- Régime amaigrissant
Massages aux huiles essentielles
Les massages aux huiles essentielles sont pratiqués depuis l’antiquité. Parce qu’ils allient les bienfaits des massages eux-mêmes aux bienfaits des huiles essentielles, ils procurent, en fonction des huiles essentielles utilisées, détente, tonicité, soulagement, plaisir…Les massages sont bénéfiques autant sur le plan physique que psychique. Ils agissent en profondeur et sur tous les organes en améliorant le métabolisme du corps. La circulation sanguine et lymphatique sont stimulés. Le massage favorise l’élimination des toxines.
Les massages aux huiles essentielles sont recommandés lors de:
- insomnie
- stress, angoisse
- douleurs musculaires
- tensions nerveuses
Massages aux pierres chaudes
Des pierres chaudes de basalte associées à de l’huile de massage ainsi que des huiles essentielles procurent une détente musculaire qui agit sur les tensions corporelles et améliore la circulation sanguine, oxygène les tissus et fait circuler les énergies.
Ce massage favorise la désintoxication et participe à l’harmonisation du corps et de l’esprit.
Le massage aux pierres chaudes est recommandé en cas de :
- contractures musculaires
- douleurs dorsales
- douleurs rhumatismales
- états de stress et de tensions
- troubles de l’endormissement
- jambes enflées